Как приготовить кунжутное молоко в домашних условиях?

В этой статье рассмотрим простой рецепт, как приготовить кунжутное молоко своими руками  в домашних условиях.

Как приготовить кунжутное молоко в домашних условиях?

Такой напиток – один из вариантов изготовления растительного молока.

Данный продукт подходит для тех, кто не переваривает лактозу, а также постящимся людям и веганам.

Также кунжутное молоко придётся по вкусу приверженцам здорового питания, ведь такой напиток – настоящий кладезь целебных веществ и витаминов.

Кроме этого, растительное молоко из семян кунжута имеет очень приятный, мягкий вкус.

Напиток из сезама можно подавать как самостоятельный десерт, добавив в ёмкость с жидкостью свежую ваниль, ложку жидкого мёда или несколько кубиков тростникового сахара.

Также вы можете делать на основе напитка из сезама любые десерты, выпечку, сыроедические каши и супы. Такой продукт значительно обогатит ваше повседневное меню.

Регулярное употребления растительного молока поможет вам восполнить норму кальция в организме, сделает вас более энергичным и гармонизирует общее состояние.

Также вы можете сделать на основе сезама питательный коктейль, добавив в процеженное молоко несколько ложек кленового или ягодного сиропа и щепотку ванили.

Кунжутное молоко рецепт приготволения

Ингредиенты:

•  кунжут (50 граммов);
•  вода (500 мл).

Приготовление:

Насыпаем в чашу необходимую норму сезама и наливаем очищенной водой.

Даем настояться семенам 120-150 минут.

Выливаем подготовленную смесь в чашу блендера.

Добавляем оставшуюся норму воды. Следим, чтобы общая норма жидкости не превышала 500 мл.

Измельчаем кунжутный настой на высокой скорости блендера, пока заготовка не приобретет нежный кремовый оттенок и однородную текстуру.

Процеживаем заготовку для кунжутного молока через несколько слоёв марли или мелкое сито.

Подаем насыщенный, ароматный и питательный напиток из сезама в любой момент или используем его для создания полезных и сытных блюд.

Также вам может быть интересен этот видео- рецепт приготовления овсяного молока.