В этой статье мы расскажем вам о том, что такое содовая ванночка для ног, какими полезными свойствами она обладает, как ее сделать правильно и кому необходимо ее применять.
Содовая ванночка для ног — польза и секреты применения
Содержание
Содовая ванночка для ног — это уходовая и лечебная процедура, которая помогает справиться с многочисленными проблемами стоп, как у женщин, так и у мужчин.
В основе процедуры лежит погружение ступней ног в раствор обычной пищевой соды.
Ножная содовая ванночка для ног поможет справиться с различными проблемами:
- Усталость ног.
- Натоптыши.
- Потливость ног.
- Грибок ногтей.
- Трещины и сухость пяток.
Чем полезна содовая ванночка для ног?
Польза процедуры состоит в следующем:
- Чудо-ванночки дают возможность снять усталость нижних конечностей после работы и расслабить стопы.
- Средство спасает от надоевших натоптышей и мозолей, так как содовый раствор делает загрубевшие кожные покровы мягкими и податливыми.
- Ванночки спасают от повышенной потливости стоп, а также устраняют неприятное амбре.
- Как терапевтическую процедуру ванночки с содой можно применять при грибке ног.
Содовый раствор хорошо заживляет, так как сода – антисептик, а это помогает в лечении незначительных травм на кожных покровах – все трещины на стопах хорошо проходят при систематическом использовании ванночек.
Как сделать содовый раствор для ног — лечебные рецепты
В домашних условиях можно легко провести полезные процедуры. Специалисты рекомендуют следующие комбинации:
- Мыльно-содовая ванна для стоп. Для приготовления раствора потребуется вода, температурный режим которой примерно 45 оС, налитая в пластиковую емкость. В таз надо всыпать пищевую соду в количестве: 3 ложки на 5 литров воды. Также потребуется использовать хорошее жидкое мыло в размере 3 капелек. Все это надо тщательно перемешать и растворить в воде. После чего можно опускать стопы в таз на четверть часа. Вытирать их после полезного ухода не нужно. Надо дать воде впитаться естественно. Делать такие ванны надо трижды в неделю.
- Расслабляющая ванночка. Этот рецепт дает, по отзывам, великолепный результат. В 5 литров тёплой воды надо добавить 2 ложки пищевой соды. Затем в емкость с водой надо капнуть 2-3 капельки аромамасла. Можно взять лаванду, либо можжевельниковое. Можно капнуть мятное аромаммасло, это придаст свежести отдохнувшим ножкам. Это в особенности принесет пользу людям, кожные покровы которых покрыты сосудистыми звездочками.
- Содово-амиачный раствор. Превосходно поможет размягчить эпителий стоп и пятки. Для приготовления надо смешать в тазике с теплой водой ложечку пищевой соды, такое же количество амиачного вещества и не твердого мыла. Всё это хорошенько перемешать. Время процедуры должно занимать четверть часа.
- Для отбеливания ногтей на ногах. С помощью содового раствора можно успешно провести отбеливание ногтевых пластин. Ванны для ногтей делают из лимонного сока 1 цитруса и ложечки яблочного уксуса. Эти ингредиенты надо развести в литре тёплой воды. Продолжительность лечения не должна составлять более 20 мин. Наиболее длительная процедура может спровоцировать ожог кожных покровов нижних конечностей. Курс таких лечебных мероприятий составляет 90 дней.
- Также использование соды укрепит ослабленные ногтевые пластины. В полутора литрах воды надо растворит пол ложечки сока лимона, добавить морской соли и соды по ложке. Все перемешать и делать процедуру не более четверти часа.
- Средство от отечности конечностей. От отечности прекрасно поможет такой состав. Ложечку пищевой соды надо развести в половине стакана заваренного чая. Брать нужно свежезаваренный чай. Это же средство помогает и от отечности под глазами, на эту область тампоны, смоченные в растворе надо накладывать на 5 мин.
Содовая ванночка против грибка ногтей
Уход за стопами с помощью содовых ванночек
От регулярных уходовых мероприятий с содовым раствором стопы станут наиболее мягким и нежными, как у младенца.
Соблюдение правил даст возможность не допустить развития патологических состояний в будущем:
- После содовой ванночки нужно обязательно сделать контраст-ополаскивание стоп водой, по очереди, окуная стопы то в тёплую, то в холодную воду.
- При каждой такой процедуре необходимо применять пемзу. Это даст возможность предотвратить нарастание мозолей.
- Также после целебных манипуляций надо смазывать стопы хорошим кремом, специальным косметическим маслом или мазью для пяток
- После того как нижние конечности распарены, на них можно нанести маску. Это выполняется в целях профилактики, чтобы кожные покровы не были пересушенными, и более длительно сохранялся педикюр.
Противопоказания к применению
Несмотря на то, что сода имеет много целебных качеств и показан при разного рода патологиях, он может и серьезно навредить человеку, так как имеются противопоказания.
Запрещено проводить такие манипуляции лицам, у которых диагностирована гипертония.
Нельзя содовые мероприятия при онкологии, сахарном диабете, при инфекционно-воспалительном генезе, который находится в острой форме. Нельзя выполнять процедуры и женщинам во время беременности.
Лицам, имеющим предрасположенность к патологиям атеросклеротического характера, использование содового раствора для ног запрещено.
Применяя содовые ванночки, вы сможете устранить причины потливости ног, побороть грибок и неприятный запах, снять усталость и отек после рабочего дня.
Выполняя процедуры систематически, можно забыть о походах в дорогостоящие салоны, так как ножки будут выглядеть великолепно.
Будьте здоровы!!!
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!