В этой статье вы найдете основные сведения про фитонциды растений и как они воздействуют на организм человека.
Фитонциды растений и зачем они нужны?
Это термин был введен Б.П. Токиным в 1928 г. , так как «фитонциды» (от греч — «растение убивает»). Тем самым было доказано, что антибиотические свойства есть не только у плесневых грибов, но и у растений.
С какой целью высшие растения выделяют фитонциды:
- принимают участие в формировании иммунитета растений,
- играют защитную роль в уничтожении микроорганизмов, подавляют их размножение,
- отпугивают насекомых.
Какими свойствами обладают фитонциды?
Фитонциды обладают выраженным антимикробным действием и используемые для лечения и профилактики многих заболеваний:
- грипп,
- ОРЗ (острые респираторные заболевания),
- ангина,
- заболевания слизистой оболочки полости рта,
- гнойничковые и раневые поражения кожи,
- некоторые заболевания пищеварительной системы,
- при местном применении стимулируют рост, регенерацию поврежденных тканей.
Какие растения выделяют фитонциды?
В группу фитонцидов следует отнести многие соединения, встречающиеся в растениях.
В медицине чаще всего используются летучие фитонциды, которые выделяют дуб, сосна, эвкалипт, черемуха, зверобой и другие растения.
В народной медицине широко применяют фитонциды чеснока, лука, редьки, хрена, красного перца, шалфея, которые убивают многие виды простейших, бактерий и низших грибов в первые минуты и даже секунды.
Действие некоторых растительных фитонцидов:
- пихта — уничтожает возбудителя коклюша
- сосна — уничтожает возбудителя туберкулеза и кишечную палочку
- тополь и береза — борется с золотистым стафилоккоком
- лук и чеснок — может прекратить рост, развитие туберкулезных палочек и разрушить их
Фитонциды растений — полезное видео
Считается, что летучие фитонциды стимулируют защитные системы организма — всем известно благотворное действие летучих веществ воздуха соснового бора или дубового леса на общее самочувствие, на нервную систему.
В Азиатских странах известна оздоровительная техника «купание в лесу», где люди очень активно вдыхают воздух, насыщенный фитонцидами.
Ведь всего лишь один гектар соснового бора выделяет в атмосферу около 5 килограммов летучих фитонцидов в сутки, очень сильно снижая количество патогенной микрофлоры в воздухе, и воздух там практически стерилен !
Будьте здоровы !