Содовая ванночка для ног — секреты эффективного применения

В этой статье мы расскажем вам о том, что такое содовая ванночка для ног, какими полезными свойствами она обладает, как  ее сделать правильно  и кому необходимо ее применять.

 Содовая ванночка для ног —  польза и секреты применения

Содовая ванночка для ног — это уходовая и лечебная процедура, которая помогает справиться с многочисленными проблемами стоп, как у женщин, так и у мужчин.

В основе процедуры лежит погружение ступней ног в раствор обычной пищевой соды.

Ножная содовая ванночка для ног поможет справиться с различными проблемами:

1. Усталость ног.
2. Натоптыши.
3. Потливость ног.
4. Грибок ногтей.
5. Трещины и сухость пяток.

Чем полезна содовая ванночка для ног?

Польза процедуры состоит в следующем:

1. Чудо-ванночки дают возможность снять усталость нижних конечностей после работы и расслабить стопы.
2. Средство спасает от надоевших натоптышей и мозолей, так как содовый раствор делает загрубевшие кожные покровы мягкими и податливыми.
3. Ванночки спасают от  повышенной потливости стоп, а также устраняют неприятное амбре.
4. Как терапевтическую процедуру ванночки с содой можно применять при грибке ног.

Содовый раствор хорошо заживляет, так как сода – антисептик, а это помогает в лечении незначительных травм на кожных покровах – все трещины на стопах хорошо проходят при систематическом использовании ванночек.

Как сделать содовый раствор для ног — лечебные рецепты

В домашних условиях можно легко провести полезные процедуры. Специалисты рекомендуют следующие комбинации:

1. Мыльно-содовая ванна для стоп. Для приготовления раствора потребуется вода, температурный режим которой примерно 45 оС, налитая в пластиковую емкость. В таз надо всыпать пищевую соду в количестве: 3 ложки на 5 литров воды. Также потребуется использовать хорошее жидкое мыло в размере 3 капелек. Все это надо тщательно перемешать и растворить в воде. После чего можно опускать стопы в таз на четверть часа. Вытирать их после полезного ухода не нужно. Надо дать воде впитаться естественно. Делать такие ванны надо трижды в неделю.
2. Расслабляющая ванночка. Этот рецепт дает, по отзывам, великолепный результат. В 5 литров тёплой воды надо добавить 2 ложки пищевой соды. Затем в емкость с водой надо капнуть 2-3 капельки аромамасла. Можно взять лаванду, либо можжевельниковое. Можно капнуть мятное аромаммасло, это придаст свежести отдохнувшим ножкам. Это в особенности принесет пользу людям, кожные покровы которых покрыты сосудистыми звездочками.
3. Содово-амиачный раствор. Превосходно поможет размягчить эпителий стоп и пятки. Для приготовления надо смешать в тазике с теплой водой ложечку пищевой соды, такое же количество амиачного вещества и не твердого мыла. Всё это хорошенько перемешать. Время процедуры должно занимать четверть часа.
4. Для отбеливания ногтей на ногах. С помощью содового раствора можно успешно провести отбеливание ногтевых пластин. Ванны для ногтей делают из лимонного сока 1 цитруса и ложечки яблочного уксуса. Эти ингредиенты надо развести в литре тёплой воды. Продолжительность лечения не должна составлять более 20 мин. Наиболее длительная процедура может спровоцировать ожог кожных покровов нижних конечностей. Курс таких лечебных мероприятий составляет 90 дней.
5. Также использование соды укрепит ослабленные ногтевые пластины. В полутора литрах воды надо растворит пол ложечки сока лимона, добавить морской соли и соды по ложке. Все перемешать и делать процедуру не более четверти часа.
6. Средство от отечности конечностей. От отечности прекрасно поможет такой состав. Ложечку пищевой соды надо развести в половине стакана заваренного чая. Брать нужно свежезаваренный чай. Это же средство помогает и от отечности под глазами, на эту область тампоны, смоченные в растворе надо накладывать на 5 мин.

Содовая ванночка против грибка ногтей

Уход за стопами с помощью содовых ванночек

От регулярных уходовых мероприятий с содовым раствором стопы станут наиболее мягким и нежными, как у младенца.

Соблюдение правил даст возможность не допустить развития патологических состояний в будущем:

1. После содовой ванночки нужно обязательно сделать контраст-ополаскивание стоп водой, по очереди, окуная стопы то в тёплую, то в холодную воду.
2. При каждой такой процедуре необходимо применять пемзу. Это даст возможность предотвратить нарастание мозолей.
3. Также после целебных манипуляций надо смазывать стопы хорошим кремом, специальным косметическим маслом или мазью для пяток
4. После того как нижние конечности распарены, на них можно нанести маску. Это выполняется в целях профилактики, чтобы кожные покровы не были пересушенными, и более длительно сохранялся педикюр.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что сода имеет много целебных качеств и показан при разного рода патологиях, он может и серьезно навредить человеку, так как имеются противопоказания.

Запрещено проводить такие манипуляции лицам, у которых диагностирована гипертония.

Нельзя содовые мероприятия при онкологии, сахарном диабете, при инфекционно-воспалительном генезе, который находится в острой форме. Нельзя выполнять процедуры и женщинам во время беременности.

Лицам, имеющим предрасположенность к патологиям атеросклеротического характера, использование содового раствора  для ног запрещено.

Применяя содовые ванночки, вы сможете устранить причины потливости ног, побороть грибок и неприятный запах, снять усталость и отек после рабочего дня.

Выполняя процедуры систематически, можно забыть о походах в дорогостоящие салоны, так как ножки будут выглядеть великолепно.

Будьте здоровы!!!