Как заваривать чай с имбирем при простуде — эффективные рецепты

В  этой статье мы поговорим о том,  как  приготовить вкусный и  очень полезный чай с имбирем от простуды. Простые  и эффективные рецепты приготовления.

Чай с имбирем от простуды — полезные свойства и рецепты применения

Как можно недорого и без химии поправить свое здоровье в сезон простуд и поддерживать его в тонусе?

С древних времён известно об одном действенном средстве, которое по праву считается панацеей от всех болезней.

Это чудо-средство — представитель семейства имбирных с одноименным названием — имбирь, а точнее его корень.

Почему имбирь помогает при простуде?

Это полезное растение очень богато витаминами различных групп, аминокислотами, эфирными маслами, минералами, которые так необходимы ослабленному простудой организму для восстановления сил.

Весь этот комплекс веществ образует мощную иммуноповышающую способность этого продукта.

Полезные свойства  имбирного чая от простуды

В сезон гриппа и ОРВИ, при регулярном употреблении этого натурального продукта, можно не волноваться о здоровье.

Он обладает следующими свойствами:

• тонизирующее;
• отхаркивающее;
• потогонное;
• противобактериальное;
• противовирусное;
• иммуномодулирующее;
• антисептическое.

Это лишь те свойства, которые делают это чудо-растение незаменимым на пике вирусных заболеваний в осенне-зимний период.

Полный список её полезного воздействия на человеческий организм очень велик.

По целительной силе эту чудо-траву ставят в один ряд с жень-шенем.

Различные «агрегатные состояния» могут быть более эффективными против тех или иных недугов.

Например, компрессы или растирку из этого народного средства используют для разогрева и потоотделения.

Напитки из этого корня хорошо устранят воспалительные процессы в горле, вызванные вирусами, будут эффективны против насморка, снимут головную и мышечную боль, что очень важно во время простуды, когда всё тело пронизывает ломота.

Рецепты чая с имбирем от простуды

Вкус чая с этой целебной травкой будет разниться от того, какого происхождения корень и какие листья будут использоваться.

Предлагаем несколько рецептов такого напитка: 

Зелёный чай с имбирем от простуды

Нам понадобится:

• литр воды;
• 4 маленьких ложки зелёного чая;
• 30-40 г корня имбиря.

Способ приготовления:

• тоненько очистить имбирь  от кожуры, нарезать тонкими дольками;
• положить зелёный чай в емкость, после чего залить горячей, но не кипящей водой;
• через 10 минут, добавить имбирь, настаивать 5-10 минут;
• готовое питьё процедить и разлить по чашкам;
• по желанию добавить мёд.

Чёрный чай с имбирем

Данное питьё можно сделать по рецепту выше. Но есть особый способ изготовления.

Ингредиенты:

• 3 ч. л. чёрного чая;
• 2 ч. л. сухих или свежих листьев чёрной смородины;
• 30-40 г растения;
• литр воды.

Приготовление:

• заварить чёрный чай, процедить и перелить в термос;
• почистить кусочек пряности, нарезать ломтиками и положить в термос;
• листья смородины нужно обдать кипятком для того, чтобы свежие листья отдали свой аромат, а сухие – из соображений гигиены, добавить также к чаю;
• дать настояться в закрытом термосе в течение 15 минут.

Имбирный чай из порошка имбиря

Этот рецепт напитка с порошком имбиря помогает не только при простуде,  но и полезен для пищеварительной системы, нейтрализует токсины и способствует лучшему усвоению пищи.

Такое средство употребляют до или после еды, пьют небольшими глотками.

Ингредиенты:

• стакан воды;
• 1/8 часть ч. л. порошка;
• ломтик лимона;
• чайная ложка мёда.

Как приготовить:

• вскипятить стакан воды;
• добавить туда 1/8 ч. л. порошка, размешать;
• прибавить цитрус и пчелиный продукт.

Лимон и мёд с имбирём часто используют для изготовления состава. Вот этот рецепт.

Нам нужно:

• 2 столовых ложки пчелиного меда;
• литр воды;
• корень имбирь,
• лимон.

Приготовление:

• около 10 см свежего растения почистить и порезать тонкими дольками;
• положить в кастрюлю, залить водой и варить 20 минут;
• остудить до теплого состояния,
• добавить мед, процедить через сито, перелив в чайник;
• положить кусочек цитруса.

Помимо чая можно  сделать » варенье» из лимона с имбирём и мёдом. Такое кушанье хорошо сделать на зиму, так как оно содержит много витаминов.

Варенье из имбиря и меда с лимоном

Для этого потребуется:

• 1 лимон;
• 100 г натурального пчелиного меда;
• 2 ч. л. свежего натертого имбиря;
• 2 столовых ложки брусники или клюквы.

Способ приготовления:

• лимон порезать тонкими ломтиками;
• имбирь натереть на тёрке;
• в чистую банку плотно укладываются компоненты в таком порядке: дольки цитруса, тертый имбирь, немного  брусники, мед. И в таком порядке банку заполнить до конца;
• настаивать одни или двое суток, хранить в холодильнике.
• принимать по 1 ч.л в день с чаем.

Как приготовить имбирный чай от кашля, читайте в этой статье.

Противопоказания к применению

Помимо полезных сторон, у имбирецветных есть противопоказания. Чтобы не навредить организму, следует знать об отрицательных воздействиях.

Если человек принимает какие-то лекарства, то необходимо узнать о совместном применении корня с лекарственными препаратами.

Список противопоказаний:

• при заболеваниях слизистой желудка и кишечника;
• при опухолях в районе желудочно-кишечного тракта;
• при болезнях печени;
• при желчекаменной болезни;
• при геморрое;
• при сердечно-сосудистых заболеваниях;
• при беременности во второй половине срока;
• при кожных заболеваниях;
• при индивидуальной непереносимости или аллергиях.

Имбирь и лекарства

Данная пряность плохо взаимодействует с лекарственными средствами, понижающими артериальное давление и влияющими на сердце.

На другой круг медикаментов он производит стимулирующий эффект, что чревато передозировкой.

Не рекомендуется употреблять его, если используются препараты при сахарном диабете и для уменьшения свёртывания крови.

Имбирецветные являются полезными, но в то же время аллергенными. Поэтому не стоит злоупотреблять данным растительным продуктом

. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом не только здоровым людям, но и людям с различными заболеваниями.

Будьте здоровы!